Chronsulting für Einzelpersonen:

Sie haben Schlafprobleme? Wir könnten dabei helfen! Chronsulting nutzt wissenschaftliche Daten, um Ihren Schlafrhythmus zu analysieren und bietet detaillierte Beratung für besseren Schlaf und für ein Leben im Einklang mit ihrer Inneren Uhr.

Chronsulting für Firmen & Organisationen:

Sie wissen, wie wichtig Schlaf für Ihre Mitarbeiter und Ihre Organisation ist. Guter Schlaf bedeutet gesunde und zufriedene Mitarbeiter und steigert so die Produktivität. Wir beraten Sie und Ihren Betrieb dabei, den Schlaf Ihrer Mitarbeiter zu verbessern, sowie Schichtpläne zu optimieren.

Software

Die Analyse-Software-Paket ChronoSapiens© wurde ursprünglich von Till Roenneberg für die Analyse circadianer Zeitreihen in den 80er Jahren entwickelt, als er damals in Harvard forschte. Im Laufe der Jahre hat sich das Programm zu einem einzigartigen Werkzeug für die Erforschung der Inneren Uhr und des Schlafes entwickelt. Der besondere Schwerpunkt liegt dabei auf der detaillierten Analyse und der Visualisierung von Langzeitmessungen der Aktivität und der Lichtexposition. Eine Reihe von Softwarepaketen ermöglicht es den Kunden, chronobiologische Daten selbständig zu analysieren. Die Software wird von vielen Privatpersonen, Wissenschaftlern und Schlafmedizinern aus aller Welt genutzt. Um die aktuellen Lizenzgebühren zu erfahren, kontaktieren Sie uns per Email für einen Kostenvoranschlag.

Aktigraphie

Kunden tragen für einige Wochen einen Aktivitätstracker (ein kleines Gerät am Handgelenk, ähnlich einer Armbanduhr). Dieser sogenannte Aktimeter erlaubt es kontinuierlich den 24-Stunden Schlaf/Wach Rhythmus aufzuzeichnen. Aus diesen Aufzeichnungen können wir einen detaillierten Bericht über den Schlaf und die Aktivität verfassen - maßgeschneidert für den Kunden und mit intensiver Beratung. In begrenztem Umfang können die Aktimeter von Chronsulting gemietet werden.

Dienstleistungen & Produkte